Zdravotní cvičení

autor:

Otevíráme pro vás nový kurz zdravotního cvičení.
Přijďte si zdarma vyzkoušet první hodinu ve středu 25.9.2019 do tělocvičny MotionGym, Ondřejovská 699, Mnichovice.
Zdravotním cvičením vás bude provázet naše trenérka, masérka a fyzio Gabriela Pokorná.

Nové kurzy pro chlapce

autor:

Nově nabízíme dva kurzy určené chlapcům, vedené trenérem Petrem:
1) Rekreační kurz Gym kluci: Náplní kurzu budou základy gymnastiky (zejména koordinační, rovnováhové, orientační, diferenciační a rytmické pohybové schopnosti), zvýšení flexibility, rozvoj síly (explozivní i vytrvalostní) i rychlosti (reakční i akční).
Petr je instruktorem snowboardingu a lyžování což zohlední do náplně těchto kurzů a budou tak obsahovat prvky suché přípravy pro snowboarding a lyžování.
Přijďte si užít zábavu a zlepšit své pohybové schopnosti a dovednosti do této klučičí skupinky.
Tréninky budou probíhat každé pondělí 18:30-19:30, v termínu od 23. 9. 2019 do 16.12.2019 (první pololetí).

2) Závodní skupinka chlapců: Kluci budou trénovat třikrát týdně (po, út a pá). Dva z tréninků budou zaměřené na gymnastické prvky a dovednosti, třetí pak bude zaměřen na rytmus. Při cvičení bude rozvíjena koordinace, flexibilita a síla. Přednostně je tato skupinka nabízena chlapcům roč. narození 2010 a 2011. Přijďte 9. 9. 2019 v 15:00 na nábor do tělocvičny MotionGym, Ondřejovská 699, Mnichovice.

4.ročník Jojo CUP Dobřichovice – závody 2.2.2019

autor:

Děkujeme Jojo Gym za uspořádání krásného TeamGymového závodu, kterého se účastnilo 6 našich družstev. V kategorii 0 (ročník 2011 a mladší) jsme měli dvě družstva - mix (chlapci i dívky), kde bylo několik pětiletých účastnic, které atmosféru závodu zažívali poprvé. Tato družstva se umístila na 4. a 6. místě a přijela s medailí na krku díky tomu, že pořadatelé v této kategorii odměnili medailí všechna zúčastněná družstva a děti tak mají krásnou vzpomínku na tento závod. V kategorii 1B (ročník 2008 a mladší) se účastnilo jedno družstvo - mix, které veze domů pohár za třetí místo. V Kategorii 1.A jsme měli dvě dívčí družstva, které se umístila na 5. a 15. místě. Poslední kategorie kde jsme měli zastoupení byla TRIA (ročník narození 2008 a starší). Zde kvůli zranění jedné závodnice nastoupila naše trenérka Týna abychom naše družstvo nemuseli vyřadit. Naše TRIO-mix získalo pohár za druhé místo.

Všechny děti závodily jak nejlépe uměly a patří jim za to veliká pochvala. Veliké poděkování naší fanouškovské základně, která podporovala všechny závodníky, nejvýrazněji samozřejmě ty naše. Diváci-fanoušci tvoří úžasnou atmosféru závodu - děkujeme!

Fotky ze závodů naleznete v naší fotogalerii zde.

Ukázkové hodiny pro rodiče dětí z našich kurzů v lednu

autor:

V těchto termínech se můžete těšit na ukázky všeho, co se Vaše děti za uplynulý půlrok naučily.

Pro kurz č.10 a č.19 – Pátek 25.1.2019, čas 14:30 – 15:30, tělocvična Motion Gym Mnichovice
Pro kurz č.12 a č.20 – Pondělí 28.1.2019, čas 14:30 – 15:30, tělocvična Motion Gym Mnichovice
Pro kurz č.14 a č.16 – Pondělí 28.1.2019, čas 17:30 – 18:30, tělocvična Motion Gym Mnichovice
Pro kurz č.13 a č.15 – Středa 30.1.2019, čas 15:30 – 16:30, tělocvična ŽŠ Strančice
Pro kurz č.11 a č.17 – Středa 30.1.2019, čas 16:30 – 17:30, tělocvična ŽŠ Strančice

Doražte, tešíme se